| 北アルプス | 上高地ウォーキング | 2022年10月23日 | 八子ヶ峰のおまけで弾丸訪問 |
| 上高地 初夏(4) | 2022年5月26〜28日 | 定宿2泊で新緑を満喫 | |
| 立山の秋 3度め | 2021年10月7〜9日 | 立山横断（天狗平〜黒部平）と神の道 | |
| 立山主峰〜別山 | 2021年7月30〜31日 | 瑞々しき北ア北部3000mの稜線歩き | |
| 白馬乗鞍岳(4) | 2020年10月2日 | コロナ禍で楽しむアルプス | |
| 白馬岩茸ねずこの森 | 2019年10月20日 | ちょっとした散歩 | |
| 唐松岳〜五龍岳(2) | 2019年9月26〜27日 | 八方尾根と遠見尾根、向かい合う尾根2本をつなぐ | |
| 乗鞍岳(4) | 2019年7月21日 | お花畑と雪渓の瑞々しい乗鞍 | |
| 上高地 初夏(3) | 2018年5月25〜26日 | 新緑の上高地から残雪の徳本峠 | |
| 乗鞍岳(3) | 2017年10月7〜9日 | 雨の上高地、乗鞍岳の下り、錦繍の乗鞍高原 | |
| 小遠見山(2) | 2017年5月3日 | 雪の詰まったカクネ里 | |
| 浄土山＆弥陀ガ原 | 2016年6〜8日（実働1日） | 暴風を伴う台風後の最高の晴天 | |
| 立山〜奥大日岳 （雄山〜別山〜奥大日岳＆室堂〜弥陀ガ原） |
2016年7月28日〜30日 | 高山植物に彩られる稜線歩き + 弥陀ヶ原への下り | |
| 北アルプス南部新緑旅 上高地初夏(2) | 2016年5月19〜21日 | ふたたび新緑の上高地へ | |
| 鍋平高原 | 2015年10月24日 | お気楽トレイルは紅葉度100% | |
| 徳本峠越え | 2015年10月22〜23日 | 古人に思いを馳せる紅葉の谷道 | |
| 栂池自然園 | 2015年9月29日 | 秋色に染まる自然園 | |
| 小遠見山 | 2015年9月28日 | 遠見尾根上のピークから、後立山連峰の大展望 | |
| 上高地 初夏 | 2014年6月6〜7日 | 聖地瑞々しき季節 | |
| 奥丸山 | 2013年10月12〜13日 | ぐるり名峰に囲まれる幸せ | |
| 乗鞍岳(2) | 2013年10月4〜5日 | スケール感あふれる紅葉最盛期 | |
| 七倉岳〜岩小屋沢岳 | 2013年8月11〜13日 | 泊まりたい小屋をつないで | |
| 上高地＆乗鞍高原 紅葉旅 |
2012年10月19〜20日 | 快晴の空の下のカラーツアー | |
| 鹿島槍ガ岳〜爺ガ岳 | 2012年7月26〜27日 | 赤岩尾根から後立山の盟主へ | |
| 乗鞍岳、焼岳、岳沢小屋 | 2012年4月29日〜 5月1日 |
危険の少ない楽なルートで春山三昧 | |
| 西穂丸山 | 2011年1月31日〜 2012年1月1日 |
山で年越し＆初日の出 | |
| 焼岳 | 2011年10月21日 | 展望360度の活火山から秋の上高地へ | |
| 唐松岳(3) | 2011年4月29日〜30日 | 擬似好天で垣間見た神々しさ | |
| 剱岳（立山主峰〜剱岳） | 2010年10月1日〜2日 | 満を持して目指すあの頂 | |
| 霞沢岳 | 2010年8月28日〜30日 | 久しぶりの一人山旅 | |
| 水晶岳〜赤牛岳 | 2010年8月7日〜11日 | 激登り（竹村新道）+激下り（読売新道）で北ア最奥の山々へ | |
| 燕岳(2) | 2010年4月30日〜5月1日 | 白銀の連嶺 | |
| 白馬三山〜唐松岳 | 2009年10月1〜4日 | ガスの不帰の嶮、快晴の八方尾根 | |
| 槍穂高縦走 | 2009年8月9日〜12日 （停滞1日） |
岩稜でたどる3000m峰八座 | |
| 蝶ガ岳〜涸沢 | 2009年4月28日〜5月1日 | お椀を眺めて、お椀に入る | |
| 立山三山〜大日三山 | 2008年7月24日〜27日 | 花に癒されるガスの稜線 | |
| 栂池スノートレック | 2008年4月27日〜29日 | 白銀の後立山連峰を眺めつつ・・・ | |
| 乗鞍高原＆上高地 スノートレック |
2008年3月13日〜15日 | 雨の上高地、抜けるような晴天の乗鞍高原 | |
| 槍ガ岳〜笠ガ岳 | 2007年8月10日〜14日 | 名付けて「播隆上人ツアー」 | |
| 立山スノートレック(2) | 2007年4月29日〜5月2日 （実働2日） |
夏と冬が隣あう場所 | |
| 槍沢＆涸沢 | 2006年10月11日〜14日 | まさに錦繍、槍穂それぞれの懐へ | |
| 双六岳〜雲の平〜薬師岳 | 2006年8月13日〜17日 | 雲上の庭園を経て、薬師に登る | |
| 立山室堂＆弥陀ガ原 スノートレック |
2006年5月1日〜4日 （実働2日） |
乗越シリーズで行こう！ | |
| 唐松岳〜爺ガ岳 | 2005年9月19日〜22日 | 後立山連峰の核心部（五龍〜鹿島槍）縦走 | |
| 室堂〜薬師岳〜折立 | 2005年8月30日〜9月2日 | 長い稜線を1人でたどって・・・ | |
| 大日三山＆浄土山〜雄山 | 2005年8月10日〜13日 （停滞1日） |
雨続き。立山三山縦走を途中で断念 | |
| 蓮華岳・針ノ木岳〜爺ガ岳 | 2004年7月27日〜29日 | 立山・剱岳を眺めながらの単独行 | |
| 笠ガ岳〜黒部五郎岳 | 2003年8月20日〜25日 | 雨中の笠新道から晴天続きの稜線へ | |
| 穂高岳 | 2003年8月3日〜7日 | 得意？中抜き縦走。累積標高差約4000m！ | |
| 烏帽子岳〜双六岳 （裏銀座〜新穂高温泉） |
2002年9月13日〜15日 | 天気予報にはめられ、風雨の稜線歩き | |
| 白馬岳〜朝日岳 | 2002年7月30日〜8月1日 | 1人で行く「花の白馬」、色とりどりのお花畑 | |
| 常念山脈 | 2001年9月12〜15日 | パノラマ銀座縦走で北アルプスにデビュー | |
| 南アルプス | 鳳凰三山(2) | 2018年4月29〜30日 | リニューアルした薬師岳小屋に宿泊 |
| 荒川三山〜赤石岳 | 2017年8月13〜15日 | 四度目の正直でやっと入れた南アルプス南部 | |
| 甲斐駒ガ岳〜仙丈ガ岳 | 2011年8月11日〜14日 | 玄人好みの尾根をつなぎ、南アルプス北部大横断 | |
| 白峰三山 | 2008年8月10日〜12日 | 展望と花の3000m峰五座 | |
| 鳳凰三山 | 2002年8月28〜29日 | 小暗い樹林帯と大展望の縦走路、最後は苦行の谷下り | |
| 中央アルプス | 北部主脈（極楽平以南） | 2014年10月10〜11日 | 高度感と大展望の第一級縦走路 |
| 三の沢岳〜宝剣岳〜木曽駒ガ岳 | 2013年8月4〜5日 | 主稜線から外れた名峰 | |
| 越百小屋 | 2012年8月13〜14日 | 目的地は・・・、小屋？ | |
| 木曽駒ガ岳〜宝剣岳 | 2008年10月3日〜4日 | 「聖職の碑」コースを登り、北御所谷へ下山 | |
| 恵那山 | 2001年7月26日 | 深田久弥センセイのシブイ趣味に驚く | |
| 八ヶ岳 | 南八ヶ岳縦走 （西岳〜権現岳〜 阿弥陀岳〜赤岳〜横岳硫黄岳） |
2018年8月13〜15日 | 二つの山顛に泊まり、南八ツ岩峰群を行く |
| 蓼科山＆三ツ頭 | 2016年10月22〜25日 （実働2日） |
八ヶ岳の北西と南東 | |
| 硫黄岳〜横岳〜赤岳〜阿弥陀岳 | 2016年9月1〜3日 | 南八ヶ岳北部のジャイアンツ | |
| 北横岳 | 2015年4月27日 | 手軽な春山から南八ツを展望 | |
| 編笠山&硫黄岳 | 2013年4月28日（硫黄岳） | 迫り来るような残雪の八ヶ岳核心部の眺め | |
| 2013年4月27日（編笠山） | 八ヶ岳南端より、360度の大展望 | ||
| 高見石〜にゅう〜天狗岳〜根石岳 | 2012年9月21〜22日 | 北八ツと南八ツの雰囲気を併せ持つ天狗岳 | |
| 八ヶ岳周辺 | 八子ヶ峰 | 2022年10月22日 | 大展望の中の伸びやかな縦走路 |
| 入笠山(3) | 2019年8月11日 | お花最盛期！ | |
| 霧ガ峰(2) | 2018年10月21日 | 山彦谷の北の耳と南の耳を歩く | |
| 八千穂高原(2) | 2018年10月20日 | 白樺林の紅葉 | |
| 入笠山(2) | 2018年9月28日 | 八ヶ岳の展望と草紅葉の大阿原湿原 | |
| 松原湖＆八千穂高原 | 2015年4月29日 | ドライブ＆ミニハイキング♪ | |
| 飯盛山(2) | 2015年4月28日 | 再訪の甲斐あり、八ヶ岳東面の大展望 | |
| 入笠山 | 2015年4月26日 | 八ヶ岳西面の展望台 | |
| 飯盛山＆大門川渓谷滝巡り | 2014年10月31日 | 再訪を期す（笑） | |
| 美し森〜羽衣池〜清泉寮 | 2014年10月30日 | 小海線に乗って八ヶ岳東麓へ | |
| 雨飾山 | 2019年10月21日 | 紅葉度100%！ | |
| 戸倉山（糸魚川市） | 2017年5月2日 | 新緑と残雪とコバルトブルーのしろ池、そして大展望 | |
| 戸隠高原（戸隠神社五社巡り、鏡池、小鳥ヶ池） | 2016年4月30日 | 神話の地を歩く | |
| 鬼無里 奥裾花自然園 | 2016年5月1日 | ブナ林とミズバショウ | |
| 飯縄山（怪無山〜瑪瑙山〜飯縄山） | 2016年5月2日 | 戸隠連峰、後立山連峰、北信越の山々の大展望 | |
| 霧ガ峰 | 2014年9月14日 | 秋色の高原でピークハント | |
| 越前岳 | 2014年1月1日 | 愛鷹山系最高峰 | |
| 富士山(2) | 2014年7月24日 | 今回も前泊日帰り | |
| 富士山 （富士宮ルート〜プリンスルート） |
2011年9月9日 | 単独日帰りで目指す日本最高点 | |
| 御嶽山(2) | 2012年10月4〜6日 | 絶品の紅葉の中歩き尽くす御嶽 | |
| 御嶽山 | 2001年7月24〜25日 | 3000m級の独立峰でアルプスの眺めを満喫 | |
| 呉羽山（富山市） | 2006年4月30日 | 立山連峰が一望・・・のはずが・・・ | |
| 白山(2) | 2015年8月9日〜10日 | みずみずしく美しい景観 | |
| 白山(1) | 2015年7月31日〜8月1日 | 「白山(2)」から見てください | |
| 筑波山(2) （迎場コース〜ケーブルカー下山） |
2009年6月7日 | なぜか今年もこの山へ | |
| 筑波山 （白雲橋コース〜御幸ガ原コース） |
2008年4月20日 | 出張のついでにひと山 | |
| 高尾山 | 2013年5月25日 | 都心から近いのに自然豊か | |
| 霧訪山 | 2021年12月11日 | 目立たないけど大展望 | |
| 光城山〜長峰山 | 2021年12月10日 | 節目のアニバーサリー山行 | |
| 国営アルプスあずみの丘陵 | 2020年10月1日 | コスモスを見て、ゆる〜く歩く | |
| 美ヶ原(2) | 2023年5月18〜20日 | G7サミットの広島を脱出し、大展望の台上へ | |
| 美ヶ原（王ヶ鼻〜王ヶ頭） | 2019年7月20日 | 美ヶ原sneak preview! | |
| 御殿山（松本市浅間温泉） | 2015年3月14日 | 散歩コース | |
| 中山道 馬籠宿〜妻籠宿 | 2015年3月15日 | 積雪の古道をゆく | |
| 鞍馬山〜貴船 | 2013年12月1日 | 光に満ちたパワースポット | |
| 蓬莱山 | 2020年11月6日 | 有休使って琵琶湖を見に | |
| 伊吹山(3) | 2017年9月24日 | 3回めは秋の花 | |
| 伊吹山(2) | 2016年8月5日 | 花最盛期の山頂部 | |
| 伊吹山 | 2014年8月11日 | 琵琶湖の大展望 | |
| 南宮山 | 2017年12月2日 | 毛利秀元陣跡から、濃尾平野と雪の中央アルプスを展望 | |
| 関ヶ原＆松尾山 | 2014年11月30日 | 予想以上に楽しい史跡ウォーキング | |
| 安土山（安土城址） | 2017年4月2日 | 近江歴史探訪旅 | |
| 佐和山（佐和山城址） | 2017年4月3日 | ||
| 小谷山（小谷城址） | 2019年11月29日 | 紅葉の曲郭巡り | |
| オトチの岩窟（己高山） | 2019年11月30日 | 石田三成の里 | |
| 苗木城址 | 2022年12月2日 | 東美濃山城探訪旅 | |
| 岩村城址 | 2022年12月3日 | ||
| 明知城址（白鷹城址、明智） | |||
| 生駒山 | 2018年1月4日 | 暗峠を通り奈良から大阪へ | |
| 男山（鳩ガ峰） | 2018年1月3日 | 石清水八幡宮に初詣 | |
| 金剛山 | 2018年11月3日 | 見事なブナ林の紅葉 | |
| 葛城山 | 2019年1月3〜4日 | 山上の宿で寛ぐ | |
| 大和三山 | 2020年1月2日 | 万葉集の歌の舞台 | |
| 山の辺の道（三輪〜天理） | 2020年1月3日 | 長閑な田園歩き | |
| 仏徳山（大吉山） | 2015年2月21日 | 宇治十帖の舞台を見下ろす | |
| 成就山（仁和寺八十八箇所） | 2015年2月20日 | 仁和寺の裏山 | |
| 比叡山 | 2011年12月9〜10日 | 最澄の本坂を上り、親鸞の雲母坂を下る | |
| 天王山 | 2016年12月3日 | 秀吉と光秀ゆかりの地 | |
| 六甲山系 | 六甲高山植物園(5) + 六甲山上 | 2022年7月17日 | 涼しいヴォーリズ山荘でランチ |
| 摩耶山〜神戸市立森林植物園 | 2019年7月6日 | 渡渉多いシェール道 | |
| 六甲高山植物園(4) | 2019年11月9日 | 今回は紅葉見物 | |
| 六甲高山植物園(3) | 2019年5月25日 | ヒマラヤの青いケシ | |
| 六甲高山植物園(2) | 2017年6月3日 | ついでに布引ハーブ園も | |
| 六甲高山植物園 | 2015年6月27日 | 予想以上に楽しめる | |
| 菊水山〜鍋蓋山〜再度山 | 2013年11月23日 | 縦走大会の日に・・・ | |
| 須磨アルプス | 2013年3月15日 | 須磨浦公園から板宿へ | |
| 高取山 | 2012年12月1日 | 加藤文太郎を偲び・・・ | |
| 摩耶山〜六甲山 （+ シェール槍〜新穂高） |
2010年12月3日〜4日 | 六甲縦走路の後半 | |
| 六甲山 | 2000年3月20日 | 開いてて良かった山頂茶屋 | |
| 鉢伏山＆氷ノ山 | 2002年5月5日 | 鉢伏ピストンと氷ノ山。新緑と花々の兵庫の屋根 | |
| 書写山(2) | 2019年11月10日 | ロープウェー利用 | |
| 書写山 | 2012年12月2日 | 広大な寺域の「西の比叡山」 | |
| 綾部山＆世界の梅公園 | 2017年3月18日 | バースデイ梅見山行 | |
| 虎城山（竹田城址） | 2019年5月2日 | 播但線で行く竹田城址 | |
| 加西アルプス | 2020年12月5日 | 展望抜群の岩尾根が続く、まさにアルプス | |
| 小野アルプス | 2019年5月1日 | 令和最初のアルプス！ | |
| 播磨アルプス | 2018年12月2日 | 低山とは思えないアルプス的景観の縦走路 | |
| 鷲ガ頭山 | 2011年3月26日 | 周回コースに満足 | |
| 四国 | 平家平〜冠山 | 2023年5月2日 | 珠玉の１日 |
| 笹ヶ峰(3) | 2022年10月8日 | 終始ガスの中・・・ | |
| 翠波峰 | 2022年10月7日 | 笹ヶ峰の前にちょっとつまみ食い | |
| 丸笹山 | 2022年8月16日 | ラフォーレつるぎ山からサクっと一山 | |
| 剣山(2) （一ノ森〜槍戸山往復〜剣山〜次郎笈） |
2022年8月14〜15日 | 22年ぶりの一ノ森ヒュッテ | |
| 黒川山 | 2022年5月1日 | 絶妙のタイミングでガス晴れる | |
| 岩黒山〜筒上山 | 2022年4月30日 | 穏やかなアケボノツツジの山から修行の山へ | |
| 寒風山〜笹ガ峰 | 2021年8月11日 | 夏休暇中の晴れ間を狙った、はずだった(- -;; | |
| 銅山峰 | 2021年5月29日 | 東平から銅山越へ | |
| 東赤石山 | 2021年5月28日 | 西に行ったら東にも | |
| 西赤石山 | 2021年5月6日 | 旧別子からアケボノツツジの山へ | |
| 瓶ヶ森 | 2020年8月14日 | 笹原の緑輝く | |
| 伊予富士 | 2020年8月13日 | 展望の縦走路をゆく | |
| 石鎚山（土小屋コース） | 2014年5月1日 | 雪渓横断の連続 | |
| 四国カルスト （姫鶴平&五段城、天狗の森〜黒滝山） |
2014年4月30日 | 眺望抜群、標高1000m超のカルスト台地 | |
| 篠山 （高知県側コース） | 2014年4月29日 | ガスに浮かぶアケボノツツジ | |
| 滑床渓谷 | 2014年4月28日 | 雨模様の雪輪の滝 | |
| 寒風山 | 2001年11月4日 | 何しに四国まで・・・(-_-;)、ガスの中の山登り | |
| 笹ガ峰 | 2001年11月3日 | 絶品、丸山荘のごはん | |
| 四国剣山系 | 2000年8月16〜18日 | ちょっと中抜き縦走 | |
| 九州 | 杵島岳&烏帽子岳 | 2014年3月21日 | ときならぬ霧氷を堪能 |
| 高千穂峡 | 2014年3月20日 | 山はガスでも谷なら・・・ | |
| 桜島 | 2013年1月4日 | 地球は生きている！ | |
| 開聞岳 | 2013年1月3日 | 「さつま白波」を見下ろす | |
| 九重山群 | 2000年10月21〜22日 | 紅葉まっさかり | |
| 霧島連山 | 1999年11月20〜22日 | ダイナミックな景観 | |
| 由布岳 | 1997年6月5日 | 不思議なガイド犬に出会う | |